Wurst - Las Cuarenta
Serrano Schinken Netto - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Scheibe (18 g) |
| Brennwert: |
221,0 kcal / 925,0 kJ |
39,8 kcal / 166,5 kJ |
| Eiweiß: |
28,0 g |
5,0 g |
| Kohlenhydrate: |
0,2 g |
0,0 g |
| Fett: |
12,0 g |
2,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
4,5 g |
0,8 g |
| Salz: |
5,00 g |
0,90 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Serrano Schinken Netto je Ernährungsweise:
Brennwerte von Serrano Schinken Netto
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| Eiweiß: |
50.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
0.4 % der Kalorien |
| Fett: |
48.9 % der Kalorien |
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Serrano Schinken Netto im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
221 kcal
0   2.074 kcal
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| Eiweiß: |
28 g
0 232 g
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| Kohlenhydrate: |
0.2 g
0 344 g
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| Fett: |
12 g
0 180 g
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- Serrano Schinken Netto
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4316268421898 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Serrano Schinken Netto tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Serrano Schinken Netto tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Serrano Schinken Netto tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Serrano Schinken Netto tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Hält satt
Enthält viel Salz
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