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Wurst - Durchschnittswert

Schweinecabanossi Polish Taste Lidl, mit Schweineprotein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

516kcal

2.160 kJ · 1 Stück: 67 kcal

Eiweiß 27,0 g 21 % kcal
Kohlenhydrate 1,3 g 1 % kcal
Fett 44,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Schweinecabanossi Polish Taste Lidl, mit Schweineprotein

Eiweiß: 21.2 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 77.8 %

Nährwerte von Schweinecabanossi Polish Taste Lidl, mit Schweineprotein im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (13 g)
Brennwert 516,0 kcal2.160,0 kJ 67,1 kcal280,8 kJ
Eiweiß 27,0 g 3,5 g
Kohlenhydrate 1,3 g 0,2 g
davon Zucker 0,5 g 0,1 g
Fett 44,0 g 5,7 g
Salz 3,10 g 0,40 g
Broteinheiten 0,1 g 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schweinecabanossi Polish Taste Lidl, mit Schweineprotein je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Schweinecabanossi Polish Taste Lidl, mit Schweineprotein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 67 kcal aus 1 Stück Schweinecabanossi Polish Taste Lidl, mit Schweineprotein wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 18 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 72 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schweinecabanossi Polish Taste Lidl, mit Schweineprotein

Wie viele Kalorien hat Schweinecabanossi Polish Taste Lidl, mit Schweineprotein?

100 g Schweinecabanossi Polish Taste Lidl, mit Schweineprotein enthalten 516 kcal (2.160 kJ). Eine Portion (1 Stück, 13 g) kommt auf 67 kcal.

Welche Nährwerte hat Schweinecabanossi Polish Taste Lidl, mit Schweineprotein?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 44,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schweinecabanossi Polish Taste Lidl, mit Schweineprotein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schweinecabanossi Polish Taste Lidl, mit Schweineprotein rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Schweinecabanossi Polish Taste Lidl, mit Schweineprotein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 67 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 72 Minuten Krafttraining.

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