Wurst - Wilhelm Brandenburg

Schweinebraten, mit Kräutern - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

122kcal

511 kJ · 1 Scheibe: 17 kcal

Eiweiß 22,5 g 74 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 3 % kcal

Fett 3,0 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Schweinebraten, mit Kräutern

Eiweiß: 74.4 % Kohlenhydrate: 3.3 % Fett: 22.3 %

Nährwerte von Schweinebraten, mit Kräutern im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schweinebraten, mit Kräutern je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Schweinebraten, mit Kräutern abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 17 kcal aus 1 Scheibe Schweinebraten, mit Kräutern wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schweinebraten, mit Kräutern

Wie viele Kalorien hat Schweinebraten, mit Kräutern?

100 g Schweinebraten, mit Kräutern enthalten 122 kcal (511 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 14 g) kommt auf 17 kcal.

Welche Nährwerte hat Schweinebraten, mit Kräutern?

Je 100 g: 22,5 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schweinebraten, mit Kräutern?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schweinebraten, mit Kräutern rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Schweinebraten, mit Kräutern zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 17 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 18 Minuten Krafttraining.

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