Wurst - TiP
Schwarzwälder Schinken - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Scheibe (13 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 203,0 kcal / 850,0 kJ | 26,4 kcal / 110,5 kJ |
| Eiweiß: | 23,0 g | 3,0 g |
| Kohlenhydrate: | 1,0 g | 0,1 g |
| davon Zucker: | 1,0 g | 0,1 g |
| Fett: | 12,0 g | 1,6 g |
| Salz: | 5,00 g | 0,65 g |
| Broteinheiten: | 0,1 g | 0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schwarzwälder Schinken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schwarzwälder Schinken
|
Schwarzwälder Schinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
203 kcal 0   2.074 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
23 g 0 232 g
|
| Kohlenhydrate: |
1 g 0 344 g
|
| Fett: |
12 g 0 180 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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