Wurst - Adler

Schwäbischer Wurstsalat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

304kcal

1.273 kJ · 1 Packung: 912 kcal

Eiweiß 12,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 28,0 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Schwäbischer Wurstsalat

Eiweiß: 15.8 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 82.9 %

Nährwerte von Schwäbischer Wurstsalat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schwäbischer Wurstsalat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Schwäbischer Wurstsalat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 912 kcal aus 1 Packung Schwäbischer Wurstsalat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schwäbischer Wurstsalat

Wie viele Kalorien hat Schwäbischer Wurstsalat?

100 g Schwäbischer Wurstsalat enthalten 304 kcal (1.273 kJ). Eine Portion (1 Packung, 300 g) kommt auf 912 kcal.

Welche Nährwerte hat Schwäbischer Wurstsalat?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schwäbischer Wurstsalat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schwäbischer Wurstsalat rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Schwäbischer Wurstsalat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 912 kcal etwa 244 Minuten Spazieren, 73 Minuten Joggen, 91 Minuten Radfahren oder 973 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren