Wurst - Du darfst

Schnittlauch Leberwurst, Pute - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

57kcal

239 kJ · 1 Portion: 14 kcal

Eiweiß 14,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 5 % kcal

Fett 19,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Schnittlauch Leberwurst, Pute

Eiweiß: 23.4 % Kohlenhydrate: 5.0 % Fett: 71.5 %

Nährwerte von Schnittlauch Leberwurst, Pute im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schnittlauch Leberwurst, Pute je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Schnittlauch Leberwurst, Pute abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 14 kcal aus 1 Portion Schnittlauch Leberwurst, Pute wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schnittlauch Leberwurst, Pute

Wie viele Kalorien hat Schnittlauch Leberwurst, Pute?

100 g Schnittlauch Leberwurst, Pute enthalten 57 kcal (239 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 14 kcal.

Welche Nährwerte hat Schnittlauch Leberwurst, Pute?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schnittlauch Leberwurst, Pute?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schnittlauch Leberwurst, Pute rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Schnittlauch Leberwurst, Pute zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 14 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 15 Minuten Krafttraining.

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