Wurst - Adler
schnelle küche, schweizer wurstsalat - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
portion (400 g) |
| Brennwert: |
176,5 kcal / 739,0 kJ |
706,0 kcal / 2.956,0 kJ |
| Eiweiß: |
10,0 g |
40,0 g |
| Kohlenhydrate: |
3,0 g |
12,0 g |
| davon Zucker: |
3,0 g |
12,0 g |
| Fett: |
14,0 g |
56,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
7,0 g |
28,0 g |
| Salz: |
2,20 g |
8,80 g |
| Broteinheiten: |
0,3 g |
1,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel schnelle küche, schweizer wurstsalat je Ernährungsweise:
Brennwerte von schnelle küche, schweizer wurstsalat
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| Eiweiß: |
22.5 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
6.7 % der Kalorien |
| Fett: |
70.8 % der Kalorien |
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schnelle küche, schweizer wurstsalat im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
176.5 kcal
0   2.074 kcal
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| Eiweiß: |
10 g
0 232 g
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| Kohlenhydrate: |
3 g
0 344 g
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| Fett: |
14 g
0 180 g
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- schnelle küche, schweizer wurstsalat
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4008128043110 |
| Erstellt von: |
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| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel schnelle küche, schweizer wurstsalat tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Mäßig viel Zucker
Viele gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel schnelle küche, schweizer wurstsalat tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Viele gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel schnelle küche, schweizer wurstsalat tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Viele gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel schnelle küche, schweizer wurstsalat tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Viele gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
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