Wurst - Kupfer
Schlemmer Bratwürstchen Geflügel, Sweet Onion - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
246kcal
1.030 kJ · 1 Packung: 541 kcal
Brennwertverteilung von Schlemmer Bratwürstchen Geflügel, Sweet Onion
Nährwerte von Schlemmer Bratwürstchen Geflügel, Sweet Onion im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (220 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 246,0 kcal1.030,0 kJ | 541,2 kcal2.266,0 kJ |
| Eiweiß | 15,0 g | 33,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 2,2 g |
| davon Zucker | 1,0 g | 2,2 g |
| Fett | 20,0 g | 44,0 g |
| Salz | 1,50 g | 3,30 g |
| Ballaststoffe | 1,0 g | 2,2 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,2 g |
Mineralien
| Kupfer | 1030 g | 2266 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schlemmer Bratwürstchen Geflügel, Sweet Onion je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Schlemmer Bratwürstchen Geflügel, Sweet Onion abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 541 kcal aus 1 Packung Schlemmer Bratwürstchen Geflügel, Sweet Onion wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 145 Minuten |
| Joggen | 43 Minuten |
| Radfahren | 54 Minuten |
| Krafttraining | 577 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schlemmer Bratwürstchen Geflügel, Sweet Onion
Wie viele Kalorien hat Schlemmer Bratwürstchen Geflügel, Sweet Onion?
100 g Schlemmer Bratwürstchen Geflügel, Sweet Onion enthalten 246 kcal (1.030 kJ). Eine Portion (1 Packung, 220 g) kommt auf 541 kcal.
Welche Nährwerte hat Schlemmer Bratwürstchen Geflügel, Sweet Onion?
Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schlemmer Bratwürstchen Geflügel, Sweet Onion?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schlemmer Bratwürstchen Geflügel, Sweet Onion rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Schlemmer Bratwürstchen Geflügel, Sweet Onion zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 541 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 577 Minuten Krafttraining.



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