Wurst - Rasting

schla-wiener, wiener - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

306kcal

1.281 kJ · 1 Packung: 612 kcal

Eiweiß 13,3 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 27,6 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von schla-wiener, wiener

Eiweiß: 17.4 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 81.3 %

Nährwerte von schla-wiener, wiener im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für schla-wiener, wiener je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung schla-wiener, wiener abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 612 kcal aus 1 Packung schla-wiener, wiener wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu schla-wiener, wiener

Wie viele Kalorien hat schla-wiener, wiener?

100 g schla-wiener, wiener enthalten 306 kcal (1.281 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 612 kcal.

Welche Nährwerte hat schla-wiener, wiener?

Je 100 g: 13,3 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 27,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt schla-wiener, wiener?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g schla-wiener, wiener rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung schla-wiener, wiener zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 612 kcal etwa 164 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 653 Minuten Krafttraining.

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