Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Fleischerzeugnisse »
Wurst
» Schinkenwurst
Wurst - Hofmaier
Schinkenwurst - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Scheibe (17 g) |
| Brennwert: |
262,0 kcal / 1.097,0 kJ |
44,5 kcal / 186,5 kJ |
| Eiweiß: |
13,0 g |
2,2 g |
| Kohlenhydrate: |
0,5 g |
0,1 g |
| davon Zucker: |
0,5 g |
0,1 g |
| Fett: |
21,0 g |
3,6 g |
| Salz: |
2,00 g |
0,34 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schinkenwurst je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schinkenwurst
|
|
| Eiweiß: |
21.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
0.8 % der Kalorien |
| Fett: |
77.8 % der Kalorien |
|
Schinkenwurst im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
262 kcal
0   2.074 kcal
|
| Eiweiß: |
13 g
0 232 g
|
| Kohlenhydrate: |
0.5 g
0 344 g
|
| Fett: |
21 g
0 180 g
|
- Schinkenwurst
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4316268463522 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schinkenwurst tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schinkenwurst tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Schinkenwurst tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schinkenwurst tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
| |
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
| Brennwert: |
0 kcal
0 kJ |
0 kcal
0 kJ |
0 kcal
0 kJ |
| Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.