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Wurst - Leichter Genuss
Schinkenwiener Light (Netto) - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Wiener (50 g) |
Brennwert: |
228,0 kcal / 955,0 kJ |
114,0 kcal / 477,5 kJ |
Eiweiß: |
15,5 g |
7,8 g |
Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,5 g |
davon Zucker: |
1,0 g |
0,5 g |
Fett: |
18,0 g |
9,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
7,0 g |
3,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schinkenwiener Light (Netto) je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schinkenwiener Light (Netto)
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Eiweiß: |
27.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
1.8 % der Kalorien |
Fett: |
71.1 % der Kalorien |
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Schinkenwiener Light (Netto) im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
Brennwert: |
228 kcal
0  2.074 kcal
|
Eiweiß: |
15.5 g
0  232 g
|
Kohlenhydrate: |
1 g
0  344 g
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Fett: |
18 g
0  180 g
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- Schinkenwiener Light (Netto)
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4316268408455 |
Erstellt von: |
YvesGross |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schinkenwiener Light (Netto) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schinkenwiener Light (Netto) tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Schinkenwiener Light (Netto) tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schinkenwiener Light (Netto) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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