Wurst - Edeka

Schinkenspeck,Edeka - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

227kcal

950 kJ · 1 Packung: 227 kcal

Eiweiß 22,0 g 39 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 15,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Schinkenspeck,Edeka

Eiweiß: 38.8 % Kohlenhydrate: 1.8 % Fett: 59.5 %

Nährwerte von Schinkenspeck,Edeka im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schinkenspeck,Edeka je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Schinkenspeck,Edeka abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 227 kcal aus 1 Packung Schinkenspeck,Edeka wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schinkenspeck,Edeka

Wie viele Kalorien hat Schinkenspeck,Edeka?

100 g Schinkenspeck,Edeka enthalten 227 kcal (950 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 227 kcal.

Welche Nährwerte hat Schinkenspeck,Edeka?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schinkenspeck,Edeka?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schinkenspeck,Edeka rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Schinkenspeck,Edeka zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 227 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 242 Minuten Krafttraining.

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