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Wurst - Metzger
Schinkenspeck - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (97 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 193,0 kcal / 808,0 kJ | 187,2 kcal / 783,8 kJ |
| Eiweiß: | 27,0 g | 26,2 g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 g | 0,5 g |
| davon Zucker: | 0,5 g | 0,5 g |
| Fett: | 9,3 g | 9,0 g |
| Salz: | 2,70 g | 2,62 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schinkenspeck je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schinkenspeck
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Schinkenspeck im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
193 kcal 0   2.074 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
27 g 0 232 g
|
| Kohlenhydrate: |
0.5 g 0 344 g
|
| Fett: |
9.3 g 0 180 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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