Wurst - Schypke

Schinkenröllchen Schypke 1sch. = 25gr - Kalorien und Nährwerte

Aufschnitt

Brennwert je 100 g

184kcal

770 kJ · 1scheibe: 46 kcal

Eiweiß 9,5 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 11 % kcal

Fett 14,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Schinkenröllchen Schypke 1sch. = 25gr

Eiweiß: 20.7 % Kohlenhydrate: 10.9 % Fett: 68.5 %

Nährwerte von Schinkenröllchen Schypke 1sch. = 25gr im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schinkenröllchen Schypke 1sch. = 25gr je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1scheibe Schinkenröllchen Schypke 1sch. = 25gr abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 46 kcal aus 1scheibe Schinkenröllchen Schypke 1sch. = 25gr wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schinkenröllchen Schypke 1sch. = 25gr

Wie viele Kalorien hat Schinkenröllchen Schypke 1sch. = 25gr?

100 g Schinkenröllchen Schypke 1sch. = 25gr enthalten 184 kcal (770 kJ). Eine Portion (1scheibe, 25 g) kommt auf 46 kcal.

Welche Nährwerte hat Schinkenröllchen Schypke 1sch. = 25gr?

Je 100 g: 9,5 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schinkenröllchen Schypke 1sch. = 25gr?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schinkenröllchen Schypke 1sch. = 25gr rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1scheibe Schinkenröllchen Schypke 1sch. = 25gr zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 46 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 49 Minuten Krafttraining.

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