Wurst - Penny Markt
Schinkenaufschnitt Penny - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (225 g) |
| Brennwert: |
108,2 kcal / 453,0 kJ |
243,5 kcal / 1.019,3 kJ |
| Eiweiß: |
20,0 g |
45,0 g |
| Kohlenhydrate: |
0,5 g |
1,1 g |
| davon Zucker: |
0,5 g |
1,1 g |
| Fett: |
3,0 g |
6,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,8 g |
1,8 g |
| Salz: |
2,00 g |
4,50 g |
| Ballaststoffe: |
0,5 g |
1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schinkenaufschnitt Penny je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schinkenaufschnitt Penny
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| Eiweiß: |
73.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
1.8 % der Kalorien |
| Fett: |
24.8 % der Kalorien |
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Schinkenaufschnitt Penny im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
108.2 kcal
0  2.074 kcal
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| Eiweiß: |
20 g
0  232 g
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| Kohlenhydrate: |
0.5 g
0  344 g
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| Fett: |
3 g
0  180 g
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- Schinkenaufschnitt Penny
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
9001426032805 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schinkenaufschnitt Penny tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schinkenaufschnitt Penny tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Gute Eiweißquelle
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Schinkenaufschnitt Penny tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Gute Eiweißquelle
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schinkenaufschnitt Penny tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
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