Wurst - Schmitz

Schinken Zwiebelmettwurst, nur 9% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

157kcal

657 kJ · 1 Wurst: 236 kcal

Eiweiß 18,0 g 46 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 3 % kcal

Fett 9,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Schinken Zwiebelmettwurst, nur 9% Fett

Eiweiß: 45.9 % Kohlenhydrate: 2.5 % Fett: 51.6 %

Nährwerte von Schinken Zwiebelmettwurst, nur 9% Fett im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schinken Zwiebelmettwurst, nur 9% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Wurst Schinken Zwiebelmettwurst, nur 9% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 236 kcal aus 1 Wurst Schinken Zwiebelmettwurst, nur 9% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schinken Zwiebelmettwurst, nur 9% Fett

Wie viele Kalorien hat Schinken Zwiebelmettwurst, nur 9% Fett?

100 g Schinken Zwiebelmettwurst, nur 9% Fett enthalten 157 kcal (657 kJ). Eine Portion (1 Wurst, 150 g) kommt auf 236 kcal.

Welche Nährwerte hat Schinken Zwiebelmettwurst, nur 9% Fett?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schinken Zwiebelmettwurst, nur 9% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schinken Zwiebelmettwurst, nur 9% Fett rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Wurst Schinken Zwiebelmettwurst, nur 9% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 236 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 251 Minuten Krafttraining.

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