Wurst - Lidl

Schinken-Zwiebelmettwurst, frisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

166kcal

697 kJ · 1 Wurst: 125 kcal

Eiweiß 18,0 g 43 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 10,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Schinken-Zwiebelmettwurst, frisch

Eiweiß: 43.4 % Kohlenhydrate: 2.4 % Fett: 54.2 %

Nährwerte von Schinken-Zwiebelmettwurst, frisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schinken-Zwiebelmettwurst, frisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Wurst Schinken-Zwiebelmettwurst, frisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus 1 Wurst Schinken-Zwiebelmettwurst, frisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schinken-Zwiebelmettwurst, frisch

Wie viele Kalorien hat Schinken-Zwiebelmettwurst, frisch?

100 g Schinken-Zwiebelmettwurst, frisch enthalten 166 kcal (697 kJ). Eine Portion (1 Wurst, 75 g) kommt auf 125 kcal.

Welche Nährwerte hat Schinken-Zwiebelmettwurst, frisch?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schinken-Zwiebelmettwurst, frisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schinken-Zwiebelmettwurst, frisch rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Wurst Schinken-Zwiebelmettwurst, frisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren