Wurst - Westfalen Krone
Schinken-Zwiebelmettwurst - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (50 g) |
| Brennwert: |
235,0 kcal / 984,0 kJ |
117,5 kcal / 492,0 kJ |
| Eiweiß: |
17,0 g |
8,5 g |
| Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,5 g |
| davon Zucker: |
1,0 g |
0,5 g |
| Fett: |
18,0 g |
9,0 g |
| Salz: |
2,55 g |
1,28 g |
| Ballaststoffe: |
0,5 g |
0,3 g |
| Broteinheiten: |
0,1 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schinken-Zwiebelmettwurst je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schinken-Zwiebelmettwurst
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| Eiweiß: |
29.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
1.7 % der Kalorien |
| Fett: |
69.2 % der Kalorien |
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Schinken-Zwiebelmettwurst im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
235 kcal
0  2.074 kcal
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| Eiweiß: |
17 g
0  232 g
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| Kohlenhydrate: |
1 g
0  344 g
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| Fett: |
18 g
0  180 g
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- Schinken-Zwiebelmettwurst
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4043362657358 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schinken-Zwiebelmettwurst tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schinken-Zwiebelmettwurst tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Schinken-Zwiebelmettwurst tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schinken-Zwiebelmettwurst tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Enthält viel Salz
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