Wurst - Rasting
Schinken-Zwiebel-Mettwurst - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (20 g) |
| Brennwert: |
105,0 kcal / 440,0 kJ |
21,0 kcal / 88,0 kJ |
| Eiweiß: |
20,4 g |
4,1 g |
| Kohlenhydrate: |
0,5 g |
0,1 g |
| davon Zucker: |
0,3 g |
0,1 g |
| Fett: |
2,4 g |
0,5 g |
| Wassergehalt: |
60,0 % |
60,0 % |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schinken-Zwiebel-Mettwurst je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schinken-Zwiebel-Mettwurst
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| Eiweiß: |
77.6 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
1.9 % der Kalorien |
| Fett: |
20.5 % der Kalorien |
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Schinken-Zwiebel-Mettwurst im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
105 kcal
0  2.074 kcal
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| Eiweiß: |
20.4 g
0  232 g
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| Kohlenhydrate: |
0.5 g
0  344 g
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| Fett: |
2.4 g
0  180 g
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- Schinken-Zwiebel-Mettwurst
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4313712045082 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schinken-Zwiebel-Mettwurst tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schinken-Zwiebel-Mettwurst tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Gute Eiweißquelle
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Schinken-Zwiebel-Mettwurst tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Gute Eiweißquelle
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schinken-Zwiebel-Mettwurst tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
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