Wurst - Böklunder

Schinken-Teewurst fein, geräuchert fettreduziert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

302kcal

1.264 kJ

Eiweiß 16,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 26,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Schinken-Teewurst fein, geräuchert fettreduziert

Eiweiß: 21.2 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 77.5 %

Nährwerte von Schinken-Teewurst fein, geräuchert fettreduziert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schinken-Teewurst fein, geräuchert fettreduziert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schinken-Teewurst fein, geräuchert fettreduziert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 302 kcal aus 100 g Schinken-Teewurst fein, geräuchert fettreduziert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schinken-Teewurst fein, geräuchert fettreduziert

Wie viele Kalorien hat Schinken-Teewurst fein, geräuchert fettreduziert?

100 g Schinken-Teewurst fein, geräuchert fettreduziert enthalten 302 kcal (1.264 kJ).

Welche Nährwerte hat Schinken-Teewurst fein, geräuchert fettreduziert?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schinken-Teewurst fein, geräuchert fettreduziert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schinken-Teewurst fein, geräuchert fettreduziert rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schinken-Teewurst fein, geräuchert fettreduziert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 302 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 322 Minuten Krafttraining.

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