Wurst - Rügenwalder Mühle
Schinken Spicker Mortadella 100 % Geflügel - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (80 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 196,0 kcal / 821,0 kJ | 156,8 kcal / 656,8 kJ |
| Eiweiß: | 16,0 g | 12,8 g |
| Kohlenhydrate: | 1,0 g | 0,8 g |
| davon Zucker: | 1,0 g | 0,8 g |
| Fett: | 16,0 g | 12,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 6,0 g | 4,8 g |
| Salz: | 2,50 g | 2,00 g |
| Wassergehalt: | 70,0 % | 70,0 % |
| Ballaststoffe: | 0,5 g | 0,4 g |
| Broteinheiten: | 0,1 g | 0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schinken Spicker Mortadella 100 % Geflügel je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin B12: | 0.52 µg | 0.42 µg |
Brennwerte von Schinken Spicker Mortadella 100 % Geflügel
|
Schinken Spicker Mortadella 100 % Geflügel im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
196 kcal 0   2.074 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
16 g 0 232 g
|
| Kohlenhydrate: |
1 g 0 344 g
|
| Fett: |
16 g 0 180 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Viele gesättigte Fettsäuren
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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