Wurst - Reinert
Schinken Nuggetz, extra mager - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (50 g) |
| Brennwert: |
141,1 kcal / 591,0 kJ |
70,6 kcal / 295,5 kJ |
| Eiweiß: |
27,0 g |
13,5 g |
| Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,5 g |
| davon Zucker: |
0,5 g |
0,3 g |
| Fett: |
3,0 g |
1,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
1,2 g |
0,6 g |
| Salz: |
4,00 g |
2,00 g |
| Wassergehalt: |
50,0 % |
50,0 % |
| Ballaststoffe: |
0,5 g |
0,3 g |
| Broteinheiten: |
0,1 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schinken Nuggetz, extra mager je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schinken Nuggetz, extra mager
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| Eiweiß: |
77.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
2.9 % der Kalorien |
| Fett: |
19.4 % der Kalorien |
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Schinken Nuggetz, extra mager im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
141.1 kcal
0   2.074 kcal
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| Eiweiß: |
27 g
0 232 g
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| Kohlenhydrate: |
1 g
0 344 g
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| Fett: |
3 g
0 180 g
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- Schinken Nuggetz, extra mager
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4006229690219 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schinken Nuggetz, extra mager tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schinken Nuggetz, extra mager tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Gute Eiweißquelle
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Schinken Nuggetz, extra mager tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Gute Eiweißquelle
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schinken Nuggetz, extra mager tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
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