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Wurst - Landbeck
Schinken-Bockwürstchen - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Würstchen (50 g) |
Brennwert: |
213,0 kcal / 892,0 kJ |
106,5 kcal / 446,0 kJ |
Eiweiß: |
12,0 g |
6,0 g |
Kohlenhydrate: |
0,5 g |
0,3 g |
davon Zucker: |
0,4 g |
0,2 g |
Fett: |
18,0 g |
9,0 g |
Salz: |
2,00 g |
1,00 g |
Ballaststoffe: |
0,4 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schinken-Bockwürstchen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schinken-Bockwürstchen
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Eiweiß: |
22.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.9 % der Kalorien |
Fett: |
76.4 % der Kalorien |
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Schinken-Bockwürstchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
Brennwert: |
213 kcal
0  2.074 kcal
|
Eiweiß: |
12 g
0  232 g
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Kohlenhydrate: |
0.5 g
0  344 g
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Fett: |
18 g
0  180 g
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- Schinken-Bockwürstchen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4061462866289 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schinken-Bockwürstchen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schinken-Bockwürstchen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Schinken-Bockwürstchen tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schinken-Bockwürstchen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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