Wurst - Wiesbauer

Scharfe Knacker, Fleischwurst mit Pepperdew - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

219kcal

916 kJ · 1 Packung: 219 kcal

Eiweiß 12,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 19,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Scharfe Knacker, Fleischwurst mit Pepperdew

Eiweiß: 21.7 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 77.4 %

Nährwerte von Scharfe Knacker, Fleischwurst mit Pepperdew im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Scharfe Knacker, Fleischwurst mit Pepperdew je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Scharfe Knacker, Fleischwurst mit Pepperdew abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 219 kcal aus 1 Packung Scharfe Knacker, Fleischwurst mit Pepperdew wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Scharfe Knacker, Fleischwurst mit Pepperdew

Wie viele Kalorien hat Scharfe Knacker, Fleischwurst mit Pepperdew?

100 g Scharfe Knacker, Fleischwurst mit Pepperdew enthalten 219 kcal (916 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 219 kcal.

Welche Nährwerte hat Scharfe Knacker, Fleischwurst mit Pepperdew?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Scharfe Knacker, Fleischwurst mit Pepperdew?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Scharfe Knacker, Fleischwurst mit Pepperdew rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Scharfe Knacker, Fleischwurst mit Pepperdew zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 219 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 233 Minuten Krafttraining.

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