Wurst - Wiesbauer

Scharfe Knacker, Fleischwurst mit Peppadew - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

231kcal

967 kJ · Scheibe: 28 kcal

Eiweiß 12,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 2,9 g 5 % kcal

Fett 19,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Scharfe Knacker, Fleischwurst mit Peppadew

Eiweiß: 20.8 % Kohlenhydrate: 5.0 % Fett: 74.2 %

Nährwerte von Scharfe Knacker, Fleischwurst mit Peppadew im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Scharfe Knacker, Fleischwurst mit Peppadew je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Scharfe Knacker, Fleischwurst mit Peppadew abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus Scheibe Scharfe Knacker, Fleischwurst mit Peppadew wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Scharfe Knacker, Fleischwurst mit Peppadew

Wie viele Kalorien hat Scharfe Knacker, Fleischwurst mit Peppadew?

100 g Scharfe Knacker, Fleischwurst mit Peppadew enthalten 231 kcal (967 kJ). Eine Portion (Scheibe, 12 g) kommt auf 28 kcal.

Welche Nährwerte hat Scharfe Knacker, Fleischwurst mit Peppadew?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Scharfe Knacker, Fleischwurst mit Peppadew?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Scharfe Knacker, Fleischwurst mit Peppadew rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Scharfe Knacker, Fleischwurst mit Peppadew zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 30 Minuten Krafttraining.

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