Wurst - Metten
Sauerländer Würstchen - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Würstchen (80 g) |
| Brennwert: |
251,0 kcal / 1.051,0 kJ |
200,8 kcal / 840,8 kJ |
| Eiweiß: |
13,0 g |
10,4 g |
| Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,8 g |
| Fett: |
22,0 g |
17,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sauerländer Würstchen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Sauerländer Würstchen
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| Eiweiß: |
20.5 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
1.6 % der Kalorien |
| Fett: |
78.0 % der Kalorien |
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Sauerländer Würstchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
251 kcal
0  2.074 kcal
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| Eiweiß: |
13 g
0  232 g
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| Kohlenhydrate: |
1 g
0  344 g
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| Fett: |
22 g
0  180 g
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- Sauerländer Würstchen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sauerländer Würstchen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sauerländer Würstchen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Sauerländer Würstchen tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sauerländer Würstchen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
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