Wurst - Diverse

Salzburger Scherzl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

199kcal

833 kJ · 2 Scheiben: 40 kcal

Eiweiß 18,2 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 14,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Salzburger Scherzl

Eiweiß: 36.5 % Kohlenhydrate: 0.2 % Fett: 63.3 %

Nährwerte von Salzburger Scherzl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salzburger Scherzl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

2 Scheiben Salzburger Scherzl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 40 kcal aus 2 Scheiben Salzburger Scherzl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salzburger Scherzl

Wie viele Kalorien hat Salzburger Scherzl?

100 g Salzburger Scherzl enthalten 199 kcal (833 kJ). Eine Portion (2 Scheiben, 20 g) kommt auf 40 kcal.

Welche Nährwerte hat Salzburger Scherzl?

Je 100 g: 18,2 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salzburger Scherzl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salzburger Scherzl rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 2 Scheiben Salzburger Scherzl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 40 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 42 Minuten Krafttraining.

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