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Saltufo, Salamikugel mit Sommertrüffeln und Parmigiano Re - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

365kcal

1.528 kJ · 1 Kugel: 292 kcal

Eiweiß 26,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 2,2 g 2 % kcal

Fett 28,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Saltufo, Salamikugel mit Sommertrüffeln und Parmigiano Re

Eiweiß: 28.5 % Kohlenhydrate: 2.4 % Fett: 69.1 %

Nährwerte von Saltufo, Salamikugel mit Sommertrüffeln und Parmigiano Re im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Saltufo, Salamikugel mit Sommertrüffeln und Parmigiano Re je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Kugel Saltufo, Salamikugel mit Sommertrüffeln und Parmigiano Re abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 292 kcal aus 1 Kugel Saltufo, Salamikugel mit Sommertrüffeln und Parmigiano Re wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Saltufo, Salamikugel mit Sommertrüffeln und Parmigiano Re

Wie viele Kalorien hat Saltufo, Salamikugel mit Sommertrüffeln und Parmigiano Re?

100 g Saltufo, Salamikugel mit Sommertrüffeln und Parmigiano Re enthalten 365 kcal (1.528 kJ). Eine Portion (1 Kugel, 80 g) kommt auf 292 kcal.

Welche Nährwerte hat Saltufo, Salamikugel mit Sommertrüffeln und Parmigiano Re?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Saltufo, Salamikugel mit Sommertrüffeln und Parmigiano Re?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Saltufo, Salamikugel mit Sommertrüffeln und Parmigiano Re rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Kugel Saltufo, Salamikugel mit Sommertrüffeln und Parmigiano Re zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 292 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 311 Minuten Krafttraining.

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