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Wurst - Könecke

Saletti Pikant (Aldi) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

456kcal

1.908 kJ · Würstchen: 114 kcal

Eiweiß 24,0 g 21 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal
Fett 40,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Saletti Pikant (Aldi)

Eiweiß: 20.9 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 78.3 %

Nährwerte von Saletti Pikant (Aldi) im Detail

Nährwert pro 100 g Würstchen (25 g)
Brennwert 455,6 kcal1.908,0 kJ 113,9 kcal477,0 kJ
Eiweiß 24,0 g 6,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g 0,3 g
davon Zucker 1,0 g 0,3 g
Fett 40,0 g 10,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 16,8 g 4,2 g
Salz 3,80 g 0,95 g
Ballaststoffe 0,4 g 0,1 g
Broteinheiten 0,1 g 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Saletti Pikant (Aldi) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Würstchen Saletti Pikant (Aldi) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus Würstchen Saletti Pikant (Aldi) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 30 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 121 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Saletti Pikant (Aldi)

Wie viele Kalorien hat Saletti Pikant (Aldi)?

100 g Saletti Pikant (Aldi) enthalten 456 kcal (1.908 kJ). Eine Portion (Würstchen, 25 g) kommt auf 114 kcal.

Welche Nährwerte hat Saletti Pikant (Aldi)?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Saletti Pikant (Aldi)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Saletti Pikant (Aldi) rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Würstchen Saletti Pikant (Aldi) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 121 Minuten Krafttraining.

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