Wurst - Wilhelm Brandenburg

Salami Sticks, luftgetrocknet mit Edelschimmel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

502kcal

2.103 kJ · 1 Stück: 50 kcal

Eiweiß 33,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 41,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Salami Sticks, luftgetrocknet mit Edelschimmel

Eiweiß: 26.1 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 73.1 %

Nährwerte von Salami Sticks, luftgetrocknet mit Edelschimmel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salami Sticks, luftgetrocknet mit Edelschimmel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Salami Sticks, luftgetrocknet mit Edelschimmel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus 1 Stück Salami Sticks, luftgetrocknet mit Edelschimmel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salami Sticks, luftgetrocknet mit Edelschimmel

Wie viele Kalorien hat Salami Sticks, luftgetrocknet mit Edelschimmel?

100 g Salami Sticks, luftgetrocknet mit Edelschimmel enthalten 502 kcal (2.103 kJ). Eine Portion (1 Stück, 10 g) kommt auf 50 kcal.

Welche Nährwerte hat Salami Sticks, luftgetrocknet mit Edelschimmel?

Je 100 g: 33,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salami Sticks, luftgetrocknet mit Edelschimmel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salami Sticks, luftgetrocknet mit Edelschimmel rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Salami Sticks, luftgetrocknet mit Edelschimmel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 54 Minuten Krafttraining.

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