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Salami Spinata Romana LIDL - Kalorien und Nährwerte

Salumeo

Brennwert je 100 g

362kcal

1.516 kJ · Scheibe: 29 kcal

Eiweiß 27,5 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 28,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Salami Spinata Romana LIDL

Eiweiß: 30.4 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 69.5 %

Nährwerte von Salami Spinata Romana LIDL im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salami Spinata Romana LIDL je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Salami Spinata Romana LIDL abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 29 kcal aus Scheibe Salami Spinata Romana LIDL wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salami Spinata Romana LIDL

Wie viele Kalorien hat Salami Spinata Romana LIDL?

100 g Salami Spinata Romana LIDL enthalten 362 kcal (1.516 kJ). Eine Portion (Scheibe, 8 g) kommt auf 29 kcal.

Welche Nährwerte hat Salami Spinata Romana LIDL?

Je 100 g: 27,5 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salami Spinata Romana LIDL?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salami Spinata Romana LIDL rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Salami Spinata Romana LIDL zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 29 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 31 Minuten Krafttraining.

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