Wurst - Gebirgsjäger

Salami-Snack (Gebirgsjäger) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

449kcal

1.880 kJ · Päckchen 125g: 561 kcal

Eiweiß 24,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 2 % kcal

Fett 38,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Salami-Snack (Gebirgsjäger)

Eiweiß: 21.5 % Kohlenhydrate: 1.8 % Fett: 76.7 %

Nährwerte von Salami-Snack (Gebirgsjäger) im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salami-Snack (Gebirgsjäger) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Päckchen 125g Salami-Snack (Gebirgsjäger) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 561 kcal aus Päckchen 125g Salami-Snack (Gebirgsjäger) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salami-Snack (Gebirgsjäger)

Wie viele Kalorien hat Salami-Snack (Gebirgsjäger)?

100 g Salami-Snack (Gebirgsjäger) enthalten 449 kcal (1.880 kJ). Eine Portion (Päckchen 125g, 125 g) kommt auf 561 kcal.

Welche Nährwerte hat Salami-Snack (Gebirgsjäger)?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salami-Snack (Gebirgsjäger)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salami-Snack (Gebirgsjäger) rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Päckchen 125g Salami-Snack (Gebirgsjäger) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 561 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 599 Minuten Krafttraining.

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