Wurst - Wiltmann

Salami Pure Pute - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

294kcal

1.232 kJ · 1 Packung: 235 kcal

Eiweiß 24,4 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 21,4 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Salami Pure Pute

Eiweiß: 33.2 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 65.5 %

Nährwerte von Salami Pure Pute im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salami Pure Pute je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Salami Pure Pute abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 235 kcal aus 1 Packung Salami Pure Pute wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salami Pure Pute

Wie viele Kalorien hat Salami Pure Pute?

100 g Salami Pure Pute enthalten 294 kcal (1.232 kJ). Eine Portion (1 Packung, 80 g) kommt auf 235 kcal.

Welche Nährwerte hat Salami Pure Pute?

Je 100 g: 24,4 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 21,4 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salami Pure Pute?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salami Pure Pute rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Salami Pure Pute zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 235 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 251 Minuten Krafttraining.

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