Wurst - Naturprodukt

Salami Minis Walnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

484kcal

2.026 kJ

Eiweiß 30,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 40,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Salami Minis Walnuss

Eiweiß: 24.8 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 74.4 %

Nährwerte von Salami Minis Walnuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salami Minis Walnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salami Minis Walnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 484 kcal aus 100 g Salami Minis Walnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salami Minis Walnuss

Wie viele Kalorien hat Salami Minis Walnuss?

100 g Salami Minis Walnuss enthalten 484 kcal (2.026 kJ).

Welche Nährwerte hat Salami Minis Walnuss?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salami Minis Walnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salami Minis Walnuss rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salami Minis Walnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 484 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 516 Minuten Krafttraining.

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