Wurst - K-Classic

Salami Magretta - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

279kcal

1.168 kJ · 1 Scheibe: 47 kcal

Eiweiß 27,5 g 39 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 18,3 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Salami Magretta

Eiweiß: 39.5 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 59.1 %

Nährwerte von Salami Magretta im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salami Magretta je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Salami Magretta abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 47 kcal aus 1 Scheibe Salami Magretta wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salami Magretta

Wie viele Kalorien hat Salami Magretta?

100 g Salami Magretta enthalten 279 kcal (1.168 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 16.7 g) kommt auf 47 kcal.

Welche Nährwerte hat Salami Magretta?

Je 100 g: 27,5 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 18,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salami Magretta?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salami Magretta rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Salami Magretta zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 47 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 50 Minuten Krafttraining.

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