Wurst - Rasting

Salami im Pfeffermantel Pfeffersalami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

336kcal

1.407 kJ · Packung: 269 kcal

Eiweiß 20,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 28,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Salami im Pfeffermantel Pfeffersalami

Eiweiß: 23.8 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 75.0 %

Nährwerte von Salami im Pfeffermantel Pfeffersalami im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salami im Pfeffermantel Pfeffersalami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Salami im Pfeffermantel Pfeffersalami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 269 kcal aus Packung Salami im Pfeffermantel Pfeffersalami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salami im Pfeffermantel Pfeffersalami

Wie viele Kalorien hat Salami im Pfeffermantel Pfeffersalami?

100 g Salami im Pfeffermantel Pfeffersalami enthalten 336 kcal (1.407 kJ). Eine Portion (Packung, 80 g) kommt auf 269 kcal.

Welche Nährwerte hat Salami im Pfeffermantel Pfeffersalami?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salami im Pfeffermantel Pfeffersalami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salami im Pfeffermantel Pfeffersalami rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Salami im Pfeffermantel Pfeffersalami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 269 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 287 Minuten Krafttraining.

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