Wurst - Gut & Günstig

Salami, im Kräutermantel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

344kcal

1.440 kJ · 1Portion (ca. 7 Scheiben): 86 kcal

Eiweiß 24,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 27,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Salami, im Kräutermantel

Eiweiß: 28.0 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 70.8 %

Nährwerte von Salami, im Kräutermantel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salami, im Kräutermantel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1Portion (ca. 7 Scheiben) Salami, im Kräutermantel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 86 kcal aus 1Portion (ca. 7 Scheiben) Salami, im Kräutermantel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salami, im Kräutermantel

Wie viele Kalorien hat Salami, im Kräutermantel?

100 g Salami, im Kräutermantel enthalten 344 kcal (1.440 kJ). Eine Portion (1Portion (ca. 7 Scheiben), 25 g) kommt auf 86 kcal.

Welche Nährwerte hat Salami, im Kräutermantel?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salami, im Kräutermantel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salami, im Kräutermantel rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1Portion (ca. 7 Scheiben) Salami, im Kräutermantel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 86 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 92 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren