Wurst - Lidl

Salami im groben Pfeffer-Mantel, Pfeffer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

423kcal

1.770 kJ · 1 Portion: 63 kcal

Eiweiß 24,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 1 % kcal

Fett 36,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Salami im groben Pfeffer-Mantel, Pfeffer

Eiweiß: 22.5 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 76.1 %

Nährwerte von Salami im groben Pfeffer-Mantel, Pfeffer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salami im groben Pfeffer-Mantel, Pfeffer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Salami im groben Pfeffer-Mantel, Pfeffer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 63 kcal aus 1 Portion Salami im groben Pfeffer-Mantel, Pfeffer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salami im groben Pfeffer-Mantel, Pfeffer

Wie viele Kalorien hat Salami im groben Pfeffer-Mantel, Pfeffer?

100 g Salami im groben Pfeffer-Mantel, Pfeffer enthalten 423 kcal (1.770 kJ). Eine Portion (1 Portion, 15 g) kommt auf 63 kcal.

Welche Nährwerte hat Salami im groben Pfeffer-Mantel, Pfeffer?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salami im groben Pfeffer-Mantel, Pfeffer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salami im groben Pfeffer-Mantel, Pfeffer rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Salami im groben Pfeffer-Mantel, Pfeffer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 63 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 68 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren