Wurst - San Fabio

Salami di Parma - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

341kcal

1.428 kJ · 1 Packung: 273 kcal

Eiweiß 26,8 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 0,9 g 1 % kcal

Fett 26,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Salami di Parma

Eiweiß: 31.1 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 67.9 %

Nährwerte von Salami di Parma im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salami di Parma je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Salami di Parma abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 273 kcal aus 1 Packung Salami di Parma wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salami di Parma

Wie viele Kalorien hat Salami di Parma?

100 g Salami di Parma enthalten 341 kcal (1.428 kJ). Eine Portion (1 Packung, 80 g) kommt auf 273 kcal.

Welche Nährwerte hat Salami di Parma?

Je 100 g: 26,8 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salami di Parma?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salami di Parma rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Salami di Parma zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 273 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 291 Minuten Krafttraining.

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