Wurst - Dulano

Salami 1A, hauchdünn geschnitten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

352kcal

1.474 kJ · 1 Scheibe: 25 kcal

Eiweiß 20,2 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 30,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Salami 1A, hauchdünn geschnitten

Eiweiß: 22.8 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 76.1 %

Nährwerte von Salami 1A, hauchdünn geschnitten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salami 1A, hauchdünn geschnitten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Salami 1A, hauchdünn geschnitten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus 1 Scheibe Salami 1A, hauchdünn geschnitten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salami 1A, hauchdünn geschnitten

Wie viele Kalorien hat Salami 1A, hauchdünn geschnitten?

100 g Salami 1A, hauchdünn geschnitten enthalten 352 kcal (1.474 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 7 g) kommt auf 25 kcal.

Welche Nährwerte hat Salami 1A, hauchdünn geschnitten?

Je 100 g: 20,2 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salami 1A, hauchdünn geschnitten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salami 1A, hauchdünn geschnitten rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Salami 1A, hauchdünn geschnitten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 26 Minuten Krafttraining.

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