Wurst - Cucina

Salame Magretta - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

271kcal

1.135 kJ · 1 Scheibe: 27 kcal

Eiweiß 33,0 g 49 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 15,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Salame Magretta

Eiweiß: 48.7 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 49.8 %

Nährwerte von Salame Magretta im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salame Magretta je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Salame Magretta abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus 1 Scheibe Salame Magretta wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salame Magretta

Wie viele Kalorien hat Salame Magretta?

100 g Salame Magretta enthalten 271 kcal (1.135 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 10 g) kommt auf 27 kcal.

Welche Nährwerte hat Salame Magretta?

Je 100 g: 33,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salame Magretta?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salame Magretta rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Salame Magretta zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 29 Minuten Krafttraining.

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