Wurst - Du darfst

Saftige Würstchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

192kcal

804 kJ · 100 g: 192 kcal

Eiweiß 13,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 15,9 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Saftige Würstchen

Eiweiß: 26.1 % Kohlenhydrate: 2.0 % Fett: 71.9 %

Nährwerte von Saftige Würstchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Saftige Würstchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Saftige Würstchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 192 kcal aus 100 g Saftige Würstchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Saftige Würstchen

Wie viele Kalorien hat Saftige Würstchen?

100 g Saftige Würstchen enthalten 192 kcal (804 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 192 kcal.

Welche Nährwerte hat Saftige Würstchen?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 15,9 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Saftige Würstchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Saftige Würstchen rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Saftige Würstchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 192 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 205 Minuten Krafttraining.

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