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Saftbock-Würstchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

212kcal

888 kJ · 1 Glas: 530 kcal

Eiweiß 12,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 0,6 g 1 % kcal

Fett 18,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Saftbock-Würstchen

Eiweiß: 22.6 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 76.3 %

Nährwerte von Saftbock-Würstchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Saftbock-Würstchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Saftbock-Würstchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 530 kcal aus 1 Glas Saftbock-Würstchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Saftbock-Würstchen

Wie viele Kalorien hat Saftbock-Würstchen?

100 g Saftbock-Würstchen enthalten 212 kcal (888 kJ). Eine Portion (1 Glas, 250 g) kommt auf 530 kcal.

Welche Nährwerte hat Saftbock-Würstchen?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Saftbock-Würstchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Saftbock-Würstchen rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Saftbock-Würstchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 530 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 565 Minuten Krafttraining.

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