Wurst - Rügenwalder Mühle

Rügenwalder Teewurst, Pfeffer Töpfchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

424kcal

1.775 kJ · für eine Brotscheibe: 85 kcal

Eiweiß 12,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 41,0 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Rügenwalder Teewurst, Pfeffer Töpfchen

Eiweiß: 11.4 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 87.6 %

Nährwerte von Rügenwalder Teewurst, Pfeffer Töpfchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rügenwalder Teewurst, Pfeffer Töpfchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

für eine Brotscheibe Rügenwalder Teewurst, Pfeffer Töpfchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus für eine Brotscheibe Rügenwalder Teewurst, Pfeffer Töpfchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rügenwalder Teewurst, Pfeffer Töpfchen

Wie viele Kalorien hat Rügenwalder Teewurst, Pfeffer Töpfchen?

100 g Rügenwalder Teewurst, Pfeffer Töpfchen enthalten 424 kcal (1.775 kJ). Eine Portion (für eine Brotscheibe, 20 g) kommt auf 85 kcal.

Welche Nährwerte hat Rügenwalder Teewurst, Pfeffer Töpfchen?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rügenwalder Teewurst, Pfeffer Töpfchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rügenwalder Teewurst, Pfeffer Töpfchen rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um für eine Brotscheibe Rügenwalder Teewurst, Pfeffer Töpfchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.

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