Wurst - Rügenwalder Mühle

Rügen Würmer XXL-Salami-Snack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

444kcal

1.859 kJ · 1 Wurst: 222 kcal

Eiweiß 25,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 37,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Rügen Würmer XXL-Salami-Snack

Eiweiß: 22.9 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 76.2 %

Nährwerte von Rügen Würmer XXL-Salami-Snack im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rügen Würmer XXL-Salami-Snack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Wurst Rügen Würmer XXL-Salami-Snack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 222 kcal aus 1 Wurst Rügen Würmer XXL-Salami-Snack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rügen Würmer XXL-Salami-Snack

Wie viele Kalorien hat Rügen Würmer XXL-Salami-Snack?

100 g Rügen Würmer XXL-Salami-Snack enthalten 444 kcal (1.859 kJ). Eine Portion (1 Wurst, 50 g) kommt auf 222 kcal.

Welche Nährwerte hat Rügen Würmer XXL-Salami-Snack?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rügen Würmer XXL-Salami-Snack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rügen Würmer XXL-Salami-Snack rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Wurst Rügen Würmer XXL-Salami-Snack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 222 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 237 Minuten Krafttraining.

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