Wurst - Rostocker Wurstspezialitäten

Rostocker Kräutersalami, Würzig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

407kcal

1.704 kJ · 1 Stück: 1.425 kcal

Eiweiß 22,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 35,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Rostocker Kräutersalami, Würzig

Eiweiß: 21.6 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 77.4 %

Nährwerte von Rostocker Kräutersalami, Würzig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rostocker Kräutersalami, Würzig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Rostocker Kräutersalami, Würzig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.425 kcal aus 1 Stück Rostocker Kräutersalami, Würzig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rostocker Kräutersalami, Würzig

Wie viele Kalorien hat Rostocker Kräutersalami, Würzig?

100 g Rostocker Kräutersalami, Würzig enthalten 407 kcal (1.704 kJ). Eine Portion (1 Stück, 350 g) kommt auf 1.425 kcal.

Welche Nährwerte hat Rostocker Kräutersalami, Würzig?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rostocker Kräutersalami, Würzig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rostocker Kräutersalami, Würzig rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Rostocker Kräutersalami, Würzig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.425 kcal etwa 381 Minuten Spazieren, 114 Minuten Joggen, 142 Minuten Radfahren oder 1519 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren