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Wurst - Lidl
Rohschinken - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (7 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 224,2 kcal / 939,0 kJ | 15,7 kcal / 65,7 kJ |
| Eiweiß: | 27,5 g | 1,9 g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 g | 0,0 g |
| davon Zucker: | 0,5 g | 0,0 g |
| Fett: | 12,5 g | 0,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 4,2 g | 0,3 g |
| Salz: | 5,00 g | 0,35 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rohschinken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Rohschinken
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Rohschinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
224.2 kcal 0   2.074 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
27.5 g 0 232 g
|
| Kohlenhydrate: |
0.5 g 0 344 g
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| Fett: |
12.5 g 0 180 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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