Wurst - Tillman's

Roasted-Beef (Tillmans) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

102kcal

427 kJ · 1 Portion: 51 kcal

Eiweiß 21,7 g 85 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 4 % kcal

Fett 1,2 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Roasted-Beef (Tillmans)

Eiweiß: 85.4 % Kohlenhydrate: 3.9 % Fett: 10.6 %

Nährwerte von Roasted-Beef (Tillmans) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Roasted-Beef (Tillmans) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Roasted-Beef (Tillmans) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 51 kcal aus 1 Portion Roasted-Beef (Tillmans) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Roasted-Beef (Tillmans)

Wie viele Kalorien hat Roasted-Beef (Tillmans)?

100 g Roasted-Beef (Tillmans) enthalten 102 kcal (427 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 51 kcal.

Welche Nährwerte hat Roasted-Beef (Tillmans)?

Je 100 g: 21,7 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Roasted-Beef (Tillmans)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Roasted-Beef (Tillmans) rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Roasted-Beef (Tillmans) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 51 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 54 Minuten Krafttraining.

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