Wurst - Aldi
Rindwurst Frankfurter Art (Aldi) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
239kcal
1.001 kJ · 1 Wurst: 239 kcal
Brennwertverteilung von Rindwurst Frankfurter Art (Aldi)
Nährwerte von Rindwurst Frankfurter Art (Aldi) im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Wurst (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 239,0 kcal1.001,0 kJ | 239,0 kcal1.001,0 kJ |
| Eiweiß | 14,0 g | 14,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,4 g | 0,4 g |
| davon Zucker | 0,3 g | 0,3 g |
| Fett | 20,0 g | 20,0 g |
| Ballaststoffe | 0,4 g | 0,4 g |
Mineralien
| Natrium | 0.85 mg | 0.85 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rindwurst Frankfurter Art (Aldi) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Wurst Rindwurst Frankfurter Art (Aldi) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 239 kcal aus 1 Wurst Rindwurst Frankfurter Art (Aldi) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 64 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 255 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rindwurst Frankfurter Art (Aldi)
Wie viele Kalorien hat Rindwurst Frankfurter Art (Aldi)?
100 g Rindwurst Frankfurter Art (Aldi) enthalten 239 kcal (1.001 kJ). Eine Portion (1 Wurst, 100 g) kommt auf 239 kcal.
Welche Nährwerte hat Rindwurst Frankfurter Art (Aldi)?
Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rindwurst Frankfurter Art (Aldi)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rindwurst Frankfurter Art (Aldi) rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Wurst Rindwurst Frankfurter Art (Aldi) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 239 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 255 Minuten Krafttraining.



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