Wurst - Suntat
Rinderrohschinken in Scheiben - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (80 g) |
| Brennwert: |
156,0 kcal / 653,0 kJ |
124,8 kcal / 522,4 kJ |
| Eiweiß: |
30,0 g |
24,0 g |
| Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,8 g |
| davon Zucker: |
1,0 g |
0,8 g |
| Fett: |
3,5 g |
2,8 g |
| Salz: |
5,00 g |
4,00 g |
| Broteinheiten: |
0,1 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rinderrohschinken in Scheiben je Ernährungsweise:
Brennwerte von Rinderrohschinken in Scheiben
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| Eiweiß: |
77.2 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
2.6 % der Kalorien |
| Fett: |
20.3 % der Kalorien |
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Rinderrohschinken in Scheiben im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
156 kcal
0  2.074 kcal
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| Eiweiß: |
30 g
0  232 g
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| Kohlenhydrate: |
1 g
0  344 g
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| Fett: |
3.5 g
0  180 g
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- Rinderrohschinken in Scheiben
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4040328045457 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rinderrohschinken in Scheiben tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rinderrohschinken in Scheiben tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Gute Eiweißquelle
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Rinderrohschinken in Scheiben tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Gute Eiweißquelle
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rinderrohschinken in Scheiben tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Enthält viel Salz
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